Hier findest Du eine Übersicht des Licht & Schatten Podcast bis #74


Los geht es, wenn Du ganz nach unten scrollst. Die erste Folge ist am 14. April 2019. Da ich mich im Laufe der Zeit natürlich auch weiter entwickelt habe, ist der ganze Podcast irgendwie auch ein Weg, der aufeinander aufbaut und Schritt für Schritt immer tiefer in das ganze Thema persönliche und spirituelle Weiterentwicklung und Selbstheilung eintaucht. Wenn Du diesen Weg gerne gemeinsam mit mir gehen möchtest, höre Dir den Podcast sehr gerne in der entstandenen Reihenfolge an.

#74 Podcast: Warum es Dein Leben verändern kann, wenn Du regelmäßig meditierst. Mehr...

#73 Podcast:  5 Möglichkeiten, die Dir dabei helfen können, dem Leben wieder zu vertrauen. Mehr...

#72 Podcast: Wie Du den Sinn im Leben wieder finden kannst. Mehr...


#71 Podcast: Eine wunderschöne Meditation für die Weihnachtszeit. Mehr...

#70 Podcast: Was der Grund für Deine Beziehungsprobleme sein kann. Mehr...

#69 Podcast: Welche Erkenntnis Dich zu mehr Liebe und Freude führen kann. Mehr...


#68 Podcast: Wie es Dir gelingen kann, Dich aus depressiven und negativen Zuständen zu befreien. Mehr...

#67 Podcast: Abgründe und Höhenflüge - Die tiefen Deiner Seele verstehen und heilen.  Mehr...

#66 Podcast: Warum Du Dich fühlst, wie Du Dich fühlst. Mehr...


#65 Podcast: Wie wir unser Leben selbst erschaffen. Mehr...

#64 Podcast: Wie es funktioniert, glücklich und erfüllt zu leben. Mehr...

#63 Podcast: Selbstheilung in Verbindung mit persönlicher und spiritueller Weiterentwicklung. Mehr...


#62 Podcast: Wie ich damit angefangen habe, mich selbst zu heilen. Mehr...

Neuer Trailer. Mehr...

Q & A mit Andrea Hein | Meditation, Liebe & Beziehung, Werte & Bedürfnisse, Selbstliebe, gesunde Abgrenzung, Borderline

#61 Podcast: Meditation, Liebe & Beziehung, Werte & Bedürfnisse, Selbstliebe, gesunde Abgrenzung. Mehr...


Erfüllte Beziehung erleben

#60 Podcast: Wie es Dir gelingen kann, Deine Beziehung glücklich und erfüllt zu erleben. Mehr...

Burnout verstehen und heilen

#59 Podcast: Was Dein Burnout mit Deiner Angst zu versagen zu tun hat. Mehr...

Narzissten, Machos & andere böse Jungs - warum es Dich hinzieht, wo es Dich hinzieht

#58 Podcast: Warum Du Dich in böse oder gute Jungs verliebst. Mehr...


Borderline Hilfe und Selbstheilung

#57 Podcast: Was Du aktiv tun kannst, um Dich von der Borderline Störung zu heilen. Mehr...

Liebe ohne Anhängigkeit

#56 Podcast: Wie Du Dich aus der Abhängigkeit befreien und ohne Angst lieben kannst. Mehr...

Verlustängste überwinden - jetzt aktiv angehen!

#55 Podcast: Was Du aktiv tun kannst, um Deine Verlustängste zu überwinden. Mehr...


Machtlosigkeit, Hilflosigkeit, Unfreiheit - befreie Dich jetzt!

#54 Podcast: Wie Du trotz schwieriger Lebenssituationen, Liebe und Freude finden kannst. Mehr...

Q & A mit Andrea Hein

#53 Podcast: Seele verstehen, Misstrauen & Eifersucht, Angst oder Intuition, unerfüllter Kinderwunsch. Mehr...

Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 3 Guten Abend

#52 Podcast: Wie Dein Abend zu einem guten Abend werden kann. Mehr...


Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 2 Guten Tag

#51 Podcast: Wie Dein Tag zu einem guten Tag werden kann. Mehr...

Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 1 Guten Morgen

#50 Podcast: Wie Dein Morgen zu einem guten Morgen werden kann. Mehr...

Die kleine Elfe - eine Geschichte

#49 Podcast: Eine Geschichte, die Dich daran erinnern soll, dass Du alles in Dir hast, um glücklich zu sein. Mehr...


Lichtmeditation

#48 Podcast: Eine Meditation, die Dich dabei unterstützen soll, Licht und Liebe in Dir zu erzeugen. Mehr...

Du fällst immer wieder zurück? So funktioniert die Heilung Deiner Seele

#47 Podcast: Wie Du Deinen seelischen Zustand selbst verändern kannst. Mehr...

Toxische Beziehung - zusammenbleiben oder trennen

#46 Podcast: Gewinne Klarheit und erkenne Möglichkeiten, wenn Du in Deiner Beziehung nicht weiter weißt. Mehr...


Q & A - Borderline Hilfe & Selbstheilung, Ängste & Panikattacken, Gefühlskontrolle, Überforderung

#45 Podcast: Borderline Hilfe & Selbstheilung, Panikattacken, Ängste, Gefühlskontrolle, Überforderung. Mehr...

Meditation: Die Kraft der Eiche

#44 Podcast: Eine Meditation, die Dich dabei unterstütz, eine innere Stärke und Stabilität in Dir aufzubauen. Mehr...

Trigger als Tool zur Selbstheilung | Gefühlschaos heilen | Borderline Hilfe

#43 Podcast: Wie Du Trigger dafür nutzen kannst, Dich selbst zu heilen. Mehr...


Glücklich werden in 8 Schritten - Teil 6 - Borderline & Depressionen Selbstheilung || Der achtfache Pfad Buddhismus | Die recht Achtsamkeit und die rechte Sammlung

#42 Podcast: Der achtfache Pfade - Teil 6: die rechte Achtsamkeit und die rechte Sammlung. Mehr...

Glücklich werden in 8 Schritten - Der achtfache Pfad

#41 Podcast: Der achtfache Pfad - Gehe Deinen Glück entgegen. Teil 5: Das rechte Streben. Mehr...

Glücklich werden in 8 Schritten - Depressionen & Borderline Selbstheilung Teil 4| Der achtfache Pfad Buddhismus - Der rechte Lebenserwerb

#40 Podcast: Der achtfache Pfad - Ein Weg, um Deine Leiden zu beenden. Teil 4: Der rechte Lebenserwerb. Mehr...


Glücklich werden in 8 Schritten - Depressionen & Borderline Selbstheilung | Der achtfache Pfad - Rechte Handlung

#39 Podcast: Der achtfache Pfad - ein Weg in ein erfülltes Leben. Teil 3: Die rechte Handlung. Mehr...

Glücklich werden in 8 Schritten - Depressionen & Borderline Selbstheilung | Der achtfache Pfad - Rechte Gesinnung und Rechte Rede

#38 Podcast: Der achtfache Pfad - ein Weg ins Glück. Teil 2: Die rechte Gesinnung und die rechte Rede. Mehr...

Glücklich werden in 8 Schritten - Der achtfache Pfad

#37 Podcast:  Der achtfache Pfad - ein Weg für ein erfülltes und glückliches Leben. Teil 1: Die rechte Erkenntnis Mehr...


Meditation Akzeptanz und Befreiung

#36 Podcast: Meditation für die Akzeptanz der Welt, wie sie ist und für die Befreiung von altem Leid. Mehr...

Borderline und Depressionen Deep Talk

#35 Podcast: Borderline & Depressionen Deep Talk - Wie Dein Leiden beenden kannst. Mehr...

Vater Vergebung

#34 Podcast: Ein Emotion Talk für die Befreiung Deiner männlichen Energie. Mehr...


Borderline Liebe

#33 Podcast:  Wie ich die Liebe im Laufe meines Lebens erfahren, empfunden und gefunden habe. Mehr...

Mutter Vergebung

#32 Podcast: Ein Emotion Talk für die Befreiung Deiner weiblichen Energie. Mehr...

Körper, Geist und Seele

#31 Podcast: Warum Dein Leben nicht so läuft, wie Du es Dir wünschst. Mehr...


#30 Podcast: Wie Du als Borderliner in Deinem Leben auf dieser Erde glücklich werden kannst. Mehr...

Loslassen und neu anfangen

#29 Podcast: Warum wir uns an Dingen festhalten, die uns nicht gut tun. Mehr...

Misstrauen in der Beziehung

#28 Podcast: Warum Du wirklich misstrauisch bist und wie es Dir gelingt, Deinem Partner zu vertrauen. Mehr...


Abhängigkeit, Sucht & Manipulation

#27 Podcast: Wie Du Dich aus der Abhängigkeit, Sucht und Manipulation befreien kannst.

Mehr...

Gewohnheiten verändern

#26 Podcast: Warum es sich lohnt, Deine Gewohnheiten zu verändern. Mehr...

Die kleine Seele spricht mit Gott

#25 Podcast: Eine wunderschöne Geschichte von Neale Donald Walsch. Mehr...


Anleitung für eine glückliche und erfüllte Beziehung

#24 Podcast: Anleitung für eine glückliche und erfüllte Beziehung. Mehr...

Müde und antriebslos 11 Tipps dagegen

#23 Podcast: Müdigkeit, Schwäche & Antriebslosigkeit - Du musst nicht damit leben! Mehr...

Selbstverletzung Borderline

#22 Podcast: Warum wir uns selbst verletzen und wie Du Dich davon befreien kannst. Mehr...


Handlungsblockade überwinden

#21 Podcast: Warum es so schwer ist, ins Handeln zu kommen und was Du dagegen tun kannst. Mehr...

Freiheit

#20 Podcast: Warum es so wichtig ist, in die absolute Selbstverantwortung zu kommen. Mehr...

Werte und Bedürfnisse

#19 Podcast: Warum Du statt glücklich und erfüllt, ständig unzufrieden und genervt in Deinem Leben bist. Mehr...


Borderline Hilfe und Selbstheilung

#18 Podcast: Die Schuld am Leben zu sein - Wie Du Dich davon befreien kannst. Mehr...

Beziehungsfähig werden

#17 Podcast: Beziehungs- fähigkeit kann man lernen. Meine wichtigsten Beziehungs-

tipps. Mehr...

Borderline spirituell

#16 Podcast: Erfahrungen, Erkenntnisse und verrückte Gedanken zur Borderline Persönlichkeitsstörung. Mehr...


Depressionen eine andere Perspektive

#15 Podcast: Depressionen - Ursachen, Symptome, Veranlagung und Lebensaufgabe. Mehr...

handysucht

#14 Podcast: Die Gefahr der Ablenkung - Handysucht, Soziale Netzwerke etc. - Wie Du Dich davon befreien kannst. Mehr...

Bindungsangst überwinden

#13 Podcast: Bindungsangst und die Kombination aus Bindungs- und Verlustangst. Mehr...


Liebe

#12 Podcast: Was Liebe ist und wie Du sie findest. Mehr...

Sinn- und Existenzkrise

#11 Podcast: Sinnkrise und Existenzkrise - Gewinne Klarheit über Dich und das Leben. Mehr...

Verlustängste überwinden

#10 Podcast: Verlustangst - erkennen, verstehen und auflösen. Mehr...


#9 Podcast: Die wahre Ursache Deiner Unfreiheit: Licht- und Schattenanteile des Menschen. Mehr...

Bewusstsein erweitern

#8 Podcast: Bewusstsein als Dein Schlüssel zum Glück! Mehr...

Wahrnehmung

#7 Podcast: Warum die Welt gar nicht so schrecklich ist, wie Du sie wahrnimmst. Mehr...


Angst als Chance

#6 Podcast: Angst als eine Chance für Entwicklung und Wachstum. Mehr...

Magersucht heilen

#5 Podcast: Essstörung, Magersucht und Bulimie - So konnte ich mich davon befreien! Mehr...

Die universellen Gesetz des Leben - Wie geht Leben?

#4 Podcast: Die sieben universellen Gesetze des Lebens erklären, wie das Leben wirklich funktioniert. Mehr...


Selbstwert und Selbstliebe: erkennen, verstehen und entwickeln - Andrea Hein Podcast

#3 Podcast: Was es bedeutet, seinen Wert zu erkennen und sich selbst wirklich zu lieben und wie Du damit anfangen kannst. Mehr...

Glücklicher fühlen kann man lernen - Andrea Hein Podcast

#2 Podcast: Wie Du Dich in Deinem Leben glücklicher fühlen kannst. Mehr...

Glück & Gesundheit in 5 Schritten - Andrea Hein Podcast

#1 Podcast: Wie Dich selbst seelisch gesund und glücklich machen kannst. Mehr...